Semesterarbeit Thema Sport "Wohltat"

Während meinen Recherchen zum Thema Sport habe ich folgendes festgestellt. Ein ausgiebiges Training setzt sich aus drei Phasen zusammen:

Sport – Schlafen – Regeneration

Die Regeneration, nachdem Sport ist ein sehr wichtiger Bestanteil. Der Körper benötigt genügend Zeit, um sich zu erholen und sich zu regenerieren. Um den Körper dabei zu unterstützen, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Die Pflege zum Beispiel durch Salben und Gels ist eine Variante davon.

Mit der Semesterarbeit wollte ich ein Salben-Kit gestalten, bei dem kein zusätzlicher Abfall durch Verpackungen entsteht oder Einweg Gefässe. Die Kiste aus Eichenholz dient zur Aufbewahrung der benötigten Gegenstände zur Herstellung der Regenrationsprodukte. Sie kann durch die Luftlöcher auch zum Trocknen der Kräuter genutzt werden. In der Box befinden sich alle Zutaten zur Herstellung seiner eigenen Sport-Salbe und Gel. Die Papierstreifen mit den darauf enthaltenen Informationen, zur Wirkung der Kräuter, bestehen aus geschöpftem Papier mit den Samen der jeweiligen Kräuter. Die Kräuter, welche regional wachsen und heimisch sind, lassen sich so selbst zu Hause anbauen. Dadurch werden lange Transportwege vermieden. Die Tiegel aus Glas können immer wieder mit der selbst hergestellten Salbe oder Gel befüllt werden.